La utensilio de gestión del tiempo de WorkMeter es una buena opción, luego que permite evaluar de forma cibernética las pausas que realizan los trabajadores.  Todavía aplica para aquellas personas cuyos trabajos implican una postura bípeda o de pie prolonga

2. Reducen el estrés: El estrés en el trabajo es un enemigo silencioso que puede afectar tu Sanidad. Tomarte un momento para estirarte o relajarte puede ayudar a achicar los niveles de estrés y ansiedad. No todas las pausas activas dinámicas son para energizar, hay una

Las pausas activas son interrupciones breves y planificadas en la trayecto laboral destinadas a incorporar ejercicios físicos o actividades mentales que activan el cuerpo y la mente.  La ISO 9001 ahora incluye el cambio climático, lo que significa que tu empresa debe considerar